Лекарь

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

 
 

 

Понос у ребёнка

Понос.

 

Изменения при беременности

Изменения у беременных.

 

Расширение вен

Расширение вен на ногах.

 

Симптомы диабета

Диабет.

 

Сыпь на лице

Сыпь.

 

Заболевания стопы

Стопа заболевания.

 

 

Питание беременной.

Питание беременной.Питание здоровой беременной женщины может оставаться таким, каким оно было до беременности. До половины беременности можно разрешать обычную смешанную пищу, включая и мясо; следует, однако, употреблять больше свежих и вареных овощей, кислой капусты, ягод, фруктов и молочных продуктов. Особенно нужно рекомендовать свежий творог как наиболее нежный белковый продукт, содержащий кальций, столь необходимый организму беременной. С самого начала беременности следует запретить употреблять водку, вино, пиво, курение. Очень полезны фруктовые (с натуральным фруктовым соком или с соком варенья) и минеральные слабощелочные воды.

Беременным вредно сразу принимать большое количество пищи; нужно есть понемногу, но часто: 4—5 раз в день. Во второй половине беременности нужно ограничить количество соли, а в последние 2 месяца разрешать соль лишь в таком количестве, чтобы пища не вызывала отвращения. Бессолевая или мало-солевая диета способствует благоприятному течению родов: роды проходят быстрее и менее болезненно. Во второй половине беременности надлежит реже употреблять в пищу мясо: два раза в неделю, лучше отварное, а последние 6—8 недель еще реже —один раз в неделю.

Витамины. Пища должна быть преимущественно молочно-растительной, богатой витаминами. Исключительно важное значение поэтому имеют овощи, ягоды, фрукты и др. Необходимый для беременной витамин С содержится в укропе, шпинате, петрушке, капусте (свежей и квашеной), томате, лимонах, апельсинах, в шиповнике, черной смородине, в иглах хвойных деревьев (сосна). При отсутствии достаточного количества витамина С в пище обязательно нужно его принимать в виде готовых препаратов, лучшим из которых является аскорбиновая кислота с сахаром 2—3 раза в день во время еды. Витамин С изготовляется также в виде таблеток, пилюль, конфет и т. д. Особенно важно давать беременной много витамина С при токсикозах беременности, при разных инфекционных заболеваниях (грипп, малярия, кровоточивость десен). Недостаток витамина С в организме беременной может способствовать наступлению преждевременных родов.

Не менее важен при беременности витамин В1 содержащийся в дрожжах, в черном хлебе, бобах. При недостатке этого витамина особенно легко развиваются рвота, полиневрит, поносы, общая нервно-мышечная слабость, легкая утомляемость. Чем меньше в организме беременной витамина B1, тем хуже развивается родовая деятельность, дольше тянутся роды. Витамин B1 также приготовляется в виде пилюль. Иногда приходится вводить его под кожу, для чего он выпускается в стерильных ампулах под названием тиамин-бромид или тиамин-хлорид. Беременной нужно давать в сутки 10—20 мг витамина B1. Обычно в одной пилюле содержится 2,5 мг витамина B1; в течение суток следует принять  4—8 таких пилюль.

Витамин А предупреждает появление куриной слепоты, чрезмерной сухости кожи, трещин сосков, повышает сопротивляемость организма к инфекции. Содержится он в больших количествах в печени некоторых рыб, а также в моркови, абрикосах, крапиве. Препарат витамина А имеется в пилюлях (2—4 пилюли в день, предварительно нужно разжевывать их) или, что лучше, в виде густой маслянистой жидкости с запахом рыбы; этой жидкости надо брать на прием 1—2 капли два раза в день во время еды.

Наконец, в последние месяцы беременности следует давать беременной витамин D, который очень важен для плода, так как предохраняет его от заболевания рахитом. Витамин D содержится в рыбьем жире; принимают его по столовой ложке два раза в день.

Витамины весьма полезны и при нормально протекающей беременности. При осложнениях же ее токсикозами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гриппом, туберкулезом, малярией витамины совершенно необходимы.

 

Оригинальность текста заверена Яндексом

Личная гигиена беременной      Беременность      Белок в моче, кровяное давление

 

 

Сонливость

Сонливость.

 
 

Болезни половых органов

Болезни половых органов.

Причины храпа

Храп.

Секущиеся волосы

Вросшиеся и больные волосы.

Чихание

От чего чихание.

 

 
Рейтинг@Mail.ru

Copyright © 2011- 2015